やる気が出ない時こそ、目標を書いてみる～2022年目標～

おひさしぶりです。

1月ももう半ばに近い！！

昨年の1月1日はコート着て駅前を

ものすごい勢いで走っていたんですけど

今年は穏やかに、ジャニーズカウントダウンを見ておりました。

知っているアイドルが1組くらいしかいない！！と

ショックを受けましたが

正月らしいといえば正月らしい始まりで味わい深かったです。

2022年も、よろしくお願いします。

休止状態の私

このたびの年末年始、

ひたすらぼーっとしていた私。

「もしかして、調子悪いのか？」と自問自答するくらい

何もしたくない状態が続いています。

2021年前半、突っ走りすぎたからか

生来の怠け癖か…。

ここ一週間程は特に、ぼんやりしていました。

電池が切れた感じです。

もともとごちゃごちゃ考えるタイプなのですが

今回はそれすらなく、

頭の中も静かです。

・・・・

本当になんでなのか…。

（休止状態の私が唯一興味があるのは

お笑い芸人の「錦鯉」さんです。

普段見ないTV番組をおっかけて見ているくらいに

興味がある。にわかファンです。）

2021年　あーでこーでお疲れ様会

やる気がなかった、年末年始でしたが、

年末にあーでこーでお疲れ様会をやりました。

美味しいものを食べて

お茶を飲む会。

色々、しゃべろうと思ったのですが

こういうご時世なので、

あーでさんとの間にパーテーションがあり

それが分厚いがために

あーでさんの声が吸収され、

私が何度も聞き返す…という状態で

結局それぞれ

ひたすらに黙食という会になりました。

（味は美味しかった！！）

もっと気軽に外食できるようになることを、祈るばかりです。

…取るに足りない思い出を書いていたら、

少し意識がくっきりしてきた。

このまま、2022年の目標を書いてしまおう！

2022年の目標①　「リバウンドしない」

まずは、絶対死守したい目標！

１キロほどの増減はあるのですが

2021年で9キロ痩せたのを維持したい。

９キロ減　中年が体重を適正体重にした方法 | Office Arde Code 日記

もとが重いので、あと2キロは十分

行けると思うのですが、落ちませんでした。

高望みはせず、

9キロ減維持に努めたいと思います。

体重計測と食事記録をさぼると、

如実に太ることは明白なので

計測と記録には気を付けたい！！

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2022年の目標②　「占星術の講座・鑑定を受けてみる」

2つ目は星がらみの目標。

ブログの自己紹介に書いてある通り

占星術に興味があるのですが、

講座や鑑定を沢山受けているわけではないので、

（2021年の占い夏期講習が講座初めてでした↓）

ブログの行方を占う～今回はタロットで～ | Office Arde Code 日記

今年は、ぜひ、受けてみたいなぁと思っています。

自学自習でそれなりになる方もいるとは思うのですが

私はそういうタイプではない。

自分のチャートをもっとちゃんと読めるようになりたいだけなのですが、

出来たら、

正しい、納得できる学びをしたいと考えています。

今は、占星術師の先生のTwitterも見られるので、ありがたいですね。

どういうタイプの先生なのかを確認した上で、講座を受けることができるわけですから！！

ひとまず、入門書を繰り返し読んでいるところ。

占星術用語がもう少し頭に入ったら、講座を受けてみます。

ネットで情報も検索しますが、

やっぱり、本にまとめられたものに目を通すと情報の精度が違う気がします。

必要な知識には、お金と時間をかけたほうがいいと思うようになってきました。

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2022年の目標③　「よいと思ったものは発信する」

3つ目は結構、悩んだのですが

2022年も

買ってよかったもの、私のお気に入り手帳紹介します | Office Arde Code 日記

作ってよかったもの、今井真美さんのレシピが楽しくておいしい | Office Arde Code 日記

やってよかったもの、積立NISAとiDeCoを始めてよかったこと３点 | Office Arde Code 日記

「よかったもの」を、発信していくを

目標にします。

2021年はそれで思いもよらぬ繋がりができたことも

たくさんありました。

お気に入りの表現者の方に

「よかったです！」が

届くような発信、SNS運用をしていきたい。

ただSNS廃人になりやすい傾向があるので、

もう少し意識的に使っていくことも考えたいと思います。

ブログに貼るために、自分のブログを読んだら、

こんなこと書いてたんだ…と新鮮な気持ちになりました。

1年後に目標達成できたか、答え合わせをしないとな…。

そして、何となく休止モードでしたが、

こうして目標書いていくうちに少しエンジンがかかってきた気がする。

やはり目標を明文化するのは、行動に影響が出るようです。

皆様、お試しあれ！