祇園祭は終わったけれど、我が家のひおうぎはまだ咲いています。
昨年は一斉に咲いたのであっという間に枯れたけれど
今年は少しずつ咲いてはしぼんでいく感じなので地味に長持ち。
こんにちは。あーでです。
真夏のコストコ一人海鮮祭を開催中。
思い立ったがコストコ海鮮祭～まだまだマンゴーあるねんからな～ | Office Arde Code 日記
2日目の様子です。
朝ご飯
遠州灘しらすピザにコストコのちびモッツァレラチーズを追加して
毎度おなじみふるさと納税でゲットしたアラジンさまのトースターに奉納すること数分。
あーでがしたいお金の話 ふるさと納税編 | Office Arde Code 日記
うむ。チーズ好きにはたまらん。
禁断の追いチーズは魅惑のうまさ。
脂質制限って何ですか（こーでさんには内緒）。
私はたぶん糖質制限のほう。
しらんけど。
骨密度C判定の私はチーズとか牛乳とかいっぱい取った方がいいんだもん。
昼ご飯
昼ご飯はコストコではないのでスルーお願いします。
豪華な食事とか体に良い食事とかの合間にどうしても
どうしても
どうしても！
ジャンキーなものが食べたくなることないでしょうか。
私はあります。
カロリーって何ですか（コーデさんには内緒）。
夜ご飯
サーモンとホタテは角切りにしてみりんとお醤油とごま油に漬けておくこと数時間。
エビはちょっとだけお醤油かけていただきました。
漬け丼、うまくないわけないじゃないか。
卵黄つけてみたけど、めっちゃ合うやないか。
カレーとかどんぶりとかお店とかでなんにでも卵黄入れるのは写真映えだけ狙ってると思ってたら
おいしいから入れてるにきまってるやないか。
でももうちょっと甘いのが好みだから、次はもう少しみりん多めにしよっと。
それにしてもこの晩御飯、野菜がほぼない。
栄養バランスって何ですか（コーデさんには内緒）
デザートとコストコ海鮮祭まとめ
デザートはもちろんマンゴー。
まだ熟してなさそうだけど我慢できずに食べてみたらおいしかった。
ここにきて唯一の食物繊維。野菜に近いもの（近くないですすみません）。
それがマンゴー。
マンゴーはやはり最強なのです。
野菜ってなんですか（コーデさんには内緒）。
というわけでコストコ海鮮祭は脂質と炭水化物祭となりました。
コーデさんの健康ブログのサブリミナル不健康ブログになってしまったことを
心からお詫び申し上げます。
９キロ減 中年が体重を適正体重にした方法 | Office Arde Code 日記
ちなみにサーモンはまだ残っていたので一日あけて
また漬け丼にしました。
海鮮丼は毎日続いても食べれるなあ。
